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じゃがいも不使用‼
ごつうま堅とうふのポテサラ風

木綿

ごつうま

洋風

15分超

大阪成蹊短期大学

調理時間：: 35分

RANKING

揚げ豆腐のとろ～り山芋キムチのせ

辛すぎないスンドゥブチゲ

おから海鮮チヂミ

おからパウダーのスノウボウル☃️

枝豆とカニカマの和風あんかけ

おからニョッキ

夏野菜たっぷり！サラダ豆腐

こくとろ。サラダ丼～イタリアン風～

豆腐のお好み焼き

豆腐とトマトのイタリアンそうめん

マグたく冷奴

レンジで作るおから蒸しパン

夏バテ防止！キムチ奴そば

特製ニラだれ冷奴

とうふスムージー

豆腐とフルーツで立体パズルに挑戦

豚しゃぶ豆腐

じゃがいも不使用‼
ごつうま堅とうふのポテサラ風

マグロのねぎ塩冷奴

マヨポン酢やっこ

おから海鮮チヂミ

油揚げとパプリカの煮びたし

ピザ風油揚げ

夏バテ防止！スタミナ奴そば

油淋（ユーリン）厚揚げ

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油揚げでわんぱくサンド

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厚揚げのトマト煮込み

アボカドの冷奴

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てりやき豆腐ハンバーグ

とうふでコブサラダ

厚揚げとレタスのさっと煮

トマトとパインの豆腐花風

夏バテ防止！海のめぐみ奴そば

豆腐ステーキ～ラタトゥイユ風トマトソースがけ～

こくとろディップ　アボカドディップ

青じそ香る冷奴

きのことパプリカの白和え

たっぷりいちご🍓豆腐白玉フルーツポンチ

【ホームベーカリー】おからの食パン🍞

小麦粉不使用！豆腐のホワイトソースオムライス

油揚げと小松菜のさっと煮

鰹のシーザーサラダ

ネバネバシャキシャキ冷奴

和風キャロットポタージュ

あげとささみの水菜サラダ

おからカナッぺ

ブロッコリーとカリフラワーの海老グラタン

中華風トマト🍅の冷奴